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【博多初開催】指導歴36年のプロも驚いた♪身体の仕組みとセルフケアが学べる1DAY特別体験レッスン＆相談会

2026年1月14日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日は、特別…
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玉川高島屋で「からだ美調律®」７つの講座がスタート♪

2025年10月20日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日は皆さん…
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自分に合う靴との出会いは衝撃的☆

2017年7月11日

カテゴリー : 身体と靴

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は、池袋にある靴屋さんレディース…
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身体を緩めて、無理なくより高い成果を出せる喜び☆

2017年7月10日

カテゴリー : からだ美調律アドバイザー講座, からだ美調律ベーシック講座

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 私、実は文章を書くのが苦手で…
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美しい背中になるために☆

2017年7月9日

カテゴリー : 肩（肩凝り・いかり肩）, 背中・猫背

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は、「背中」についてお話…
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腰痛あるある☆インストラクターあるある☆

2017年7月8日

カテゴリー : ストレッチ, 腰痛

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は腰痛のお話です☆ …
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美しい身体・優雅な動き、になるためには、「応用」も大切☆

2017年7月7日

カテゴリー : エクササイズ, ストレッチ, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は、大人の方向けに新設した、バレ…
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お尻に効くのは表面のパンプアップではないのです！？

2017年7月6日

カテゴリー : エクササイズ, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 「からだ美調律講座」のプレミアムプラ…
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猫背の原因、答えられますか？

2017年7月5日

カテゴリー : からだ美調律アドバイザー講座, ストレッチ, 肩（肩凝り・いかり肩）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日、当スタジオスタッフの先生とお話…
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大きい靴だらけ！？むくみもお足の疲れも、原因はコレ☆

2017年7月4日

カテゴリー : 歩き方, 身体と靴

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日、子供達とレジャー施設に遊びに行…
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「目からウロコ」「今までの概念が覆された！」からだ美調律セミナー感想☆

2017年7月3日

カテゴリー : 未分類

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は「からだ美調律」…
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美しい姿勢になるためには引き算が大事☆

2017年7月2日

カテゴリー : からだ美調律セミナー, ストレッチ

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 先週に引き続き、今日もセミナーを開催…
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