2019年12月3日 / 最終更新日 : 2019年12月3日 hako バレエ（身体調整・踊りやすい身体） 自分の身体が変化することを体感する！バレエと身体調整☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は私が7歳の頃から通っていたバレエ教室でワークショップを開催させていただきました（＾＾） 久しぶりのスタジオ・・・変わってない～！！と当時の自分 […]
2019年9月23日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 hako Hakoの気づきストレッチバレエ（身体調整・踊りやすい身体） 20年前より「しなやか」に♪「動きにくい身体」だからこそ知りえたこと☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日はスタジオのイベントでした。 久しぶりにステージで踊って思ったこと・・・。 それは、「昔より自由に動きやすい！」とい […]
2019年9月3日 / 最終更新日 : 2019年9月3日 hako バレエ（身体調整・踊りやすい身体）美と健康顔（小顔・リフトアップ） 姿勢が美しすぎる？人「あるある」（＾＾） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は、とっても素敵な方がレッスンにいらしてくださいました（＾＾） マナー講師の育成、人材育成とキャリア教育のスクールをされているお客様☆ 今日は、 […]
2019年6月4日 / 最終更新日 : 2019年6月4日 hako Hakoの気づきバレエ（身体調整・踊りやすい身体） ダンスの美しさと楽しさから生まれる可能性☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 6月1日、2日の二日間に渡り、ダンスプログラムのワークショップを受けました。 ↑こちらは、一緒にグループワークをした方々♪   […]
2019年2月10日 / 最終更新日 : 2019年2月10日 hako Hakoの気づきお客様の声バレエ（身体調整・踊りやすい身体） 「自然な状態でバレエの動きができます☆」バレリーナのご感想をご紹介♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日は雪でしたね～。 そんな、雪が降る寒い中、バレリーナのFさんがスタジオにいらっしゃいました（＾＾） 「からだ美調律Ⓡ […]
2018年12月30日 / 最終更新日 : 2018年12月30日 hako Hakoの気づきからだ美調律バレエ（身体調整・踊りやすい身体） 内側の大切さ☆バレエと私と「からだ美調律Ⓡ」 LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今年も残すところあと一日！ 今日は私の心を揺さぶる出来事が。 バレエに関する記事ですが、バレエだけに限らず本質を見つめるという意味でとても大切なこと […]
2018年12月16日 / 最終更新日 : 2018年12月16日 hako お客様の声バレエ（身体調整・踊りやすい身体）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、オンラインでプライベートレッスンをご受講いただいたYさんから、 嬉しいご感想をいただきましたので、皆さんにシェア(*^^*) ド […]
2018年12月10日 / 最終更新日 : 2018年12月10日 hako Hakoの気づきバレエ（身体調整・踊りやすい身体） 「カラダの通訳」西洋とのかけ橋になりたい☆と改めて思ったミーティングin カナダ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 前回から引き続き、カナダからブログを書いています（＾＾） 昨日は、カナダ人で、バレリーナ、コンテンポラリーダンサー、教師、振付家でもある、Annem […]
2018年10月21日 / 最終更新日 : 2018年10月21日 hako Hakoの気づきバレエ（身体調整・踊りやすい身体） 「変われる」を知る嬉しさ♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日は、バレエのレッスンを見学させていただきました(^ー^) 先生のご好意で 見学だけでなく身体調整も指導させていただき、 生徒さん達から嬉しい感想 […]
2018年10月11日 / 最終更新日 : 2018年10月11日 hako Hakoの気づきLitheLifeStudio（ライズライフスタジオ）からだ美調律バレエ（身体調整・踊りやすい身体） 「ダンス」をグループレッスンに取り入れている理由♡後編♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ さて、昨日に引き続いて、 どうして「ダンス」をグループレッスンに取り入れているか、というお話☆ 昨日は、こんなお話で終わっていました↓ […]
