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眠れる美しい身体♪になる☆
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は「眠り」についてのお話☆ 皆さん…
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「からだ美調律」を最大限に活用できるようサポートします☆
LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は月1回の身体の勉強に行って…
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身体が緩むと意外な効果が!?身体と心の不思議な関係♪
LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は いつもとは少し趣向を変えて、…
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呼吸できていますか?〇〇式呼吸より大切なこと☆
LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ おはようございます! 清々しい朝です…