からだ美調律

「緩める」のに「引き締まる＆シェイプアップ♡」ってどういうこと？

2020年1月18日

カテゴリー : からだ美調律, ストレッチ, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、皆さんからよく聞かれることにつ…
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働くママでも出来る「ながら美容」としてご紹介いただきました♡

2020年1月14日

カテゴリー : お尻歩き, お知らせ, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「ながら美容」のお…
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冬服の着こなしと「からだ美調律Ⓡ」の関係♪

2019年12月25日

カテゴリー : からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日に引き続き、イベントの様子をご報告…
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冬服を着こなす体づくり♡「からだ美調律Ⓡ」体験イベント♪

2019年12月22日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日、流山にある「おおたかの森ショッピ…
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共感してくださる方々に伝えたいこと☆

2019年11月22日

カテゴリー : からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、写真撮影をしてきました（＾＾） …
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「美しい」は結果として現れますね（＾＾）

2019年10月25日

カテゴリー : からだ美調律, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、前々回のブログ記事【「鍛える」…
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セミナー募集についてのお知らせ☆「はじめの一歩」」をぜひ♪

2019年10月19日

カテゴリー : からだ美調律, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日ご紹介した11月と12月のセミナー…
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意外な過去！？「こうあるべき」はなくて「しなやか」でいいじゃない♡（笑）

2019年10月9日

カテゴリー : からだ美調律, 美しい生活

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは（＾＾）先日…
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「しなやかに美しい人生を楽しもう♪」動画で伝えていきたいこと♡

2019年10月6日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は動画で伝えていきたいことのご紹介…
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自分の身体を知る時間を設けていますか？

2019年9月26日

カテゴリー : からだ美調律, ストレッチ

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日の朝のクラスに体験にいらっしゃった…
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