からだ美調律｜BODY美 TUNING

おはようございます☆

今日は皆さんにとっても素敵なお知らせです（＾＾）

先週発売になった美ST9月号で、

私Hakoがボディメイク特集の中でレッスンを担当させていただいております。

米倉涼子さんが表紙の9月号は、なんと美ST史上最多数の付録だそう！

売り切れる前に書店さんへGOですね（＾＾）

私が担当させていただいたのは「カラダの‘’境目‘’復活で若見えも女っぽさも手に入る」というページで、

美調律メソッドをご紹介いただきました。

4つの動きとbefore、afterも分かりやすく紹介されていますのでぜひぜひご覧くださいね♪

そして、もうひとつ楽しいお知らせがあります！

本日7月19日（月）18時～美STインスタライブに出演！

本日18時～、美STのインスタライブに出演させていただくことになりました！

女優の橋本マナミさんとレッスンさせていただきます♪

https://www.instagram.com/p/CRdkwcBFonS/?utm_source=ig_web_copy_link

ぜひ皆さんにご覧いただけたら嬉しいです！

美STのInstagram公式アカウントをフォローしていただき、

お時間になりましたらぜひご覧いただき、

一緒にレッスンしましょう♪

今回のインスタライブでは、

誌面でご紹介している動き以外にもいくつかレッスンさせていただく予定ですので、お楽しみに♡

ライブですので、

ぜひご質問もお待ちしております（＾＾）

撮影の裏側や、最新コスメ、美容情報、最新号のお知らせなどが配信されていますので、

ぜひフォローしてみてくださいね♪

また、

私HakoのInstagramではレッスンの様子の他に、ファッションや食事などの

ライフスタイルもご紹介しています。

日々のレッスンの様子やスタジオ情報などをご紹介しています。

ぜひInstagramもフォローいただけると嬉しいです（＾＾）

それではみなさん、本日18時にインスタライブで一緒にレッスンできることを

とっても楽しみにしています♪

Hako