LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。

今日は皆さんにお知らせです。

 

日本橋三越カルチャーサロンでの１DAY講座が、

大変ありがたいことに、ご好評につき、

２０２３年１月～３月も連続で開講することとなりました！

 

さっそくですが、

詳細＆お申込みはコチラ↓から♪

【２０２３年１月～日本橋三越カルチャーサロン１DAY講座】

 

今までご参加いただいた皆さんからは

このような嬉しいご感想をいただいています。

 

・簡単な動きなのでこれならできる

・変化がその場で見られてびっくり

・顔が小さくなった

・肩が下がって首が長くなった

・眠りやすくなった

・歩きやすくなった

・呼吸が深くなった

 

からだ美調律の動きの特徴は

どなたにでもできる簡単でシンプルなこと。

そして、

簡単なのにその場で変化を感じとっていただけることに驚いていただいています。

 

ですが・・・、

大切なのは「継続」すること。

 

その場で変化が見えても、

元の身体の使い方にもどってしまうのはもったいないですよね。

何十年間もかけて出来上がってきた身体の使い方のクセを変えていくためには、

継続して身体を緩めてととのえることが大切です。

 

１０月から１DAY講座にご参加くださっている方々の中には、

継続、リピート参加の方が多くいらっしゃり、

とっても嬉しく思っています！

 

２０２３年１月～３月期も、

連続してお申込みいただけると割引料金となっています♪

 

身体の不調が気になる方、

年齢による体形の変化が気になる方、

身体がかたくでストレッチやヨガが苦手な方にもおススメのレッスン♪

 

年末年始は何かと食べたり飲んだりで忙しい（笑）シーズンですが、

だからこそ、

自分で自分の身体をととのえることができたら、

毎日を快適に過ごすことができますね♪

 

冬はなかなか身体を動かす機会も減りますし・・・

ぜひこの機会に皆さんのご参加お待ちしております！

 

そうそう、まだ１２月の１DAY講座も１２月１８日（日）にありますので、

１２月だったら行ける！という方も、

ぜひご参加くださいね♪

１２月１８日（日）の詳細＆お申込みはコチラ↓から

【１２月１８日（日）日本橋三越カルチャーサロン１DAY講座】

 

皆さんにお会いできますこと、

楽しみにしております。

 

Hako

 

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【溝口葉子による７０分間のカウンセリング・レッスン】

インストラクターのための個別相談