2019年2月7日 / 最終更新日 : 2019年2月7日 hako Hakoの気づき美と健康 「立体的」に「しなやか」になりたかったあの頃☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ ああ～、そうだったな…と感慨深く思い出したことがあったのでご紹介☆ 今日、ヘアーサロンに行った時のこと。 中学生くらいの […]
2019年1月25日 / 最終更新日 : 2019年1月25日 hako 未分類 身体が変わると、冬のファッションも変わる♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は、「あ・・・そういえば」と気が付いたお話☆ 実は私、ショートブーツにスカート、という組み合わせが出来ない人でした（＠－＠） それが、 気が付い […]
2018年11月30日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 hako Hakoの気づき美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛身体の歪み 年齢を重ねたのに？動きやすくなっている！って素敵なこと♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 年齢を重ねたら…こんなことが気になる( ・д・)というお話をよく聞きます☆ ・動きにくくなってきた ・身体がかたくなってきた ・歪みや姿勢がさらに気 […]
2018年10月20日 / 最終更新日 : 2018年10月20日 hako Hakoの気づきからだ美調律美と健康 「美調律」に込めた想い♪頑張らない美しさ☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は「美調律」という言葉や考え方についてのお話（＾＾） 先日、 「美調律」という言葉の商標登録が無事に審査を通り、 次の手順に進んで […]
2018年10月4日 / 最終更新日 : 2018年10月4日 hako エクササイズストレッチダイエット美と健康 気持ちいい♡自分メンテでしなやか美ボディに♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は、自然としなやかで美しい身体になっていく♡自分メンテナンスのお話☆ メンテナンスね～、 ストレッチもヨガもエクササイズも続かないのよ～という方 […]
2018年9月4日 / 最終更新日 : 2018年9月4日 hako お知らせからだ美調律からだ美調律プレミアムプライベートコースからだ美調律ベーシック講座 どのような受講スタイルがおススメ？プライベートor講座☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律Ⓡ講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日はよく聞かれる質問についてお話したいと思います☆ それは、 どのような受講方法がおススメですか？ということ […]
2018年8月24日 / 最終更新日 : 2018年8月24日 hako Hakoの気づきLitheLifeStudio（ライズライフスタジオ） 「LITHE」（ライズ）と身体♪伝えたいこと（＾＾） LitheLifeStudio代表・からだ美調律Ⓡ講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 先日の出来事を通じて気が付いた事、改めて思ったことをシェアしたいと思います（＾＾） それは、スタジオ名にも使っ […]
