2019年1月7日 / 最終更新日 : 2019年1月7日 hako Hakoの気づき歩き方脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） ウォーキングレッスンの謎☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日はウォーキングについてのお話。 というのも、 テレビであるモデルウォーキングレッスンの様子が映し出されて、 ついつい見入ってしまい・・・ ２０年 […]
2018年8月26日 / 最終更新日 : 2018年8月26日 hako ダイエット歩き方美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） ウォーキングレッスンの「前」に大切なこと（＾＾） LitheLifeStudio代表・からだ美調律Ⓡ講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は何かする「前」に大切なこと☆についてのお話☆ 昨日は第９回美魔女コンテストファイナリスト、 […]
