2021年3月11日 / 最終更新日 : 2021年3月11日 溝口葉子 ストレッチ カラダが固いからストレッチが苦手・・・なわけではなかった件（笑)お客様の実例紹介☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日はストレッチのお話です。 ストレッチが苦手な方は、 このように考えがち。 「カラダが固いからもっとストレッチをがんば […]
2019年5月28日 / 最終更新日 : 2019年5月28日 溝口葉子 Hakoの気づき できない（＞＜）には「どうして？」があるのです☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、スタジオピボットの平山先生が書かれたnoteの記事についてシェアしたいと思います☆ なぜなら、 私がインストラクターとしてお客 […]
