2019年3月19日 / 最終更新日 : 2019年3月19日 hako お知らせ書籍 ついに明日発売♡明日から購入キャンペーンも開催しちゃいます♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ いよいよ明日、初著書の発売ですっ！ ドキドキ～っ♪ 書店さんで並んでいる本を見つけたらきっと感動するんだろうな～。 皆さんもぜひお近くの書店でお見か […]
2019年2月15日 / 最終更新日 : 2019年2月15日 hako お客様の声お知らせからだ美調律 お客様からいただいた感動♪出版に向けて映像制作（＾＾） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 出版に向けて、着々と準備が進み、 昨日はスタジオでVTRの撮影を行いました（＾＾） 本格的なVTRを作ってくださって、感 […]
2019年1月11日 / 最終更新日 : 2019年1月11日 hako Hakoの気づき呼吸 〇〇〇を緩めて深い眠りに♪ つい、寝過ごした人も（笑) LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は、面白いお話を聞いたのでご紹介☆ 朝のグループレッスン「しなやかボディエクササイズ」のクラスでは、 最初にカラダを緩めてから、 次にエクササイ […]
