2018年11月9日 / 最終更新日 : 2018年11月9日 hako Hakoの気づきお知らせエクササイズダイエット 「自分に合う方法」にまだ出会っていないだけかもしれませんね☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は「自分に合う方法」に出会う大切さについてのお話。 よく、自宅でエクササイズが「続かないんです」というお話を伺うのですが（＠－＠） […]
