2020年9月26日 / 最終更新日 : 2020年9月26日 溝口葉子 お客様の声 土踏まずって大人になってからもできるんですね？！お客様のご感想♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日のレッスンで生徒さん達から驚きのご感想をいただいたのでシェアしたいと思います♡ ある生徒さんは6年ほどスタジオの朝のグループレッスンに通ってくだ […]
2020年5月26日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 溝口葉子 お知らせ からだ美調律セミナー＆Hakoのオンラインレッスン♡募集開始♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ おはようございます☆ からだ美調律オンラインセミナー、Hakoのオンラインレッスンの募集を開始いたします♪ スタジオでイベントを開催する際は、最大1 […]
2020年5月2日 / 最終更新日 : 2020年5月2日 溝口葉子 お知らせ ヨガが苦手？でも大丈夫☆美調律ストレッチの無料レッスン♡開催です LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は皆さんにお知らせです♡ 美調律インストラクターAyumi先生による、 美調律ストレッチのオンラインレッスンが、からだ美調律サロン内でこの時期特 […]
2020年3月21日 / 最終更新日 : 2020年3月21日 溝口葉子 ストレッチ 身体がかたくてヨガやストレッチができない！と思っている方へ♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日は身体がかたいと思っている方に向けてのお話。 なかなか外に出かけないし運動不足だから、 家で本や動画を見ながらヨガやストレッチをし […]
2019年12月20日 / 最終更新日 : 2019年12月19日 溝口葉子 Hakoの気づき ダンスやスポーツ、趣味に「継続して活用」できるように♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今週はレッスン納めのクラスが多くて、皆さんに「よいお年を～」と挨拶をしながら・・・ やっぱりスタジオを構えて良かった！としみじみと思う日々を過ごして […]
2019年12月3日 / 最終更新日 : 2019年12月3日 溝口葉子 バレエ（身体調整・踊りやすい身体） 自分の身体が変化することを体感する！バレエと身体調整☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は私が7歳の頃から通っていたバレエ教室でワークショップを開催させていただきました（＾＾） 久しぶりのスタジオ・・・変わってない～！！と当時の自分 […]
