からだ美調律

顔が四角になっている？！整える大切さを実感（＠－＠）

2018年12月13日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康, 顔（小顔・リフトアップ）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 一昨日カナダから帰国し、…
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「カラダの通訳」西洋とのかけ橋になりたい☆と改めて思ったミーティングin カナダ

2018年12月10日

カテゴリー : Hakoの気づき, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 前回から引き続き、カナダからブログを書…
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いくつになっても美しく健やかでありたい♡

2018年12月2日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 先日のアラセブンティーの…
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年齢を重ねたのに？動きやすくなっている！って素敵なこと♡

2018年11月30日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 腰痛, 身体の歪み

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 年齢を重ねたら…こんなことが気になる(…
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疲れない♡って素晴らしい♪スルッと自分メンテナンス（＾＾）

2018年11月27日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、毎日が楽しくなってしまうカラダ…
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本当は・・・〇〇の前に大切なこと♡

2018年11月25日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律, エクササイズ, ストレッチ, 呼吸

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律代表、Hakoです♪ 昨日、プライベート講座のお客様とお話して…
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美しい姿勢&歩き方にはやっぱり「靴」は大切☆

2018年11月24日

カテゴリー : Hakoの気づき, 身体と靴

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日から札幌に来ています☆ さすがに寒…
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「小学生の頃から悩んでいた猫背！気にならなくなるなんて嬉しい♪」お客様ご感想☆

2018年11月22日

カテゴリー : お客様の声, 肩（肩凝り・いかり肩）, 背中・猫背

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 猫背・・・お悩みの方、多いですよね。 …
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「ハリきり」「ギラギラ」よりも「しなやか」な美しさが素敵☆

2018年11月21日

カテゴリー : Hakoの気づき, ダイエット, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律代表、Hakoです♪ 今日の話題は、美しい身体・姿勢や「美」へ…
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1分でも変わる♡が続くと・・・自分が変わる♪

2018年11月2日

カテゴリー : Hakoの気づき, お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）, エクササイズ, 肩（肩凝り・いかり肩）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は、「いつのまにか変わっていた自分…
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