LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催
美調律プロデューサーHakoです♪
今日のブログタイトル・・・
「え？変態？」と思われたかもしれませんが（笑）
あくまで
物事に対する研究に、
「変態」なくらい熱心♪という意味です（＾＾）
ブログでも以前に紹介しましたが、
自分の知りたいこと、学びたいことについては
私・・・かなりしつこいです（＠－＠）
写真を見ると、こんなに爽やかそうですが（笑）
よく友人やお客様に
「Hako先生って、ちょっと変態ですね（＾＾）」
とか、
「会ってみたら、見た目の印象と違って、身体マニアなんですね（・－・）」
と言われること多数（笑）
でも、勝手に、それは褒め言葉と受け取っています（＾＾）
むしろ、変態ぐらいの研究熱心さがちょうどいいと思っています♪
先日、
2年前の骨盤・股関節に関する記録が出てきました☆
どんな記録か簡単に言うと、
自分の骨盤・股関節について
触ったり、動かしたりしてどうだったかについて1か月間毎日記録したエクセルファイルです。
言うなれば「骨盤・股関節日記♡」（笑）
え。。。
骨盤日記って。。。と思った方もいるかもしれませんが、
この記録が「今」の研究に役立っていますし、
さらに観察内容をブラッシュアップして、
大人バレエの生徒さんにも記録を付けていただいています☆
その生徒さん、
もう私の変態ぶりに全然驚かないので（笑）
「骨盤・股関節日記」付けていただくことに
協力していただけますか？
とお願いしたら
快く引き受けてくださり、
「はい♡調整前の記録ですか？それとも調整後について書くのですか？」
と、質問まで入れて、嬉しいお返事（＾＾）
スタジオのレッスンでは
常に身体調整をしてからダンスやストレッチをするので、
生徒さん達も自分で身体を緩める方法を知っていますし、
自分の身体と向き合って、
調整前と後でのご自分の身体の変化について「考える」という習慣が身についているんだなと嬉しくなりました♪
講座でテキストを使って学んでいる受講生の方には
毎回、身体の変化や感じたことを発表してもらっていますが、
通常のグループレッスンに通ってくださっている生徒さん達も、
レッスンに来るたびに、
いろいろとご自身の変化を報告してくださいます♪
「ムクミがなくなってきたので、靴がパカパカになりました☆合っていない靴を履くと、歩き方が気持ち悪く感じるようになりました。。。」
「身体が整って歩き方が変わってきたのが、毎日の通勤で分かりました♪」
「肩凝りの原因は肩ではなかったですね～。やっぱり股関節周りを整えることが大事でしたね☆」
「レッスンで教わったことを毎日継続していたら、身体の歪みがだいぶ気にならなくなってきました。」
などなど、
皆さんご自分の身体と向き合っているんだなと嬉しくなります（＾＾）
また、
当スタジオのインストラクターの先生方も
皆さん「変態」です（笑）
というか、私の変態が伝染しています☆
皆さん、もともととっても勉強熱心ですが、
「勉強」よりも
自分の身体で「感じ」ながら「研究」することが大切だと気が付き、
スタジオでお会いすると、
ご自身に関して気が付いたことや、
生徒さんの身体の変化について気付いたことの報告で
話が終わらない・・・・（笑）
そして、
さらに、私の師匠のもとでさらなる学びを深める先生も。
スタジオの先生方、生徒さん、お客様も
みんな「ちょっと変態」（笑）が私から伝染していますが、
嬉しいことだと思っています♪
それくらい、
自分の身体と向き合っていただけるレッスンを
これからも提供していけるよう、
私もさらに「変態」ぶりに磨きをかけて（笑）精進していこうと思います（＾＾）
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次回のセミナーは5月20日（日）を予定しています☆
詳細、募集については追って、
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