LitheLifeStudio代表・からだ美調律Ⓡ講座主催

美調律プロデューサーHakoです♪

昨日は一日、身体調整とバレエと解剖学についてレッスンでした（＾＾）

 

朝はスタジオの通常クラス「美調律バレエ」のクラス☆

 

バーレッスンの前にいつも緩めている筋肉や関節はどこ？

本来はどのように動くの？

などを解剖学のアプリを使って骨、筋肉や動きを確認してみると、

「あ～。分かる分かる！そう、この辺が緩むと、この動きがしやすくなります！」と、

皆さん大盛り上がり（笑）

やっぱり「イメージ」って大切ですね。

続いて

 

午後はカナダ人の先生がスタジオにいらっしゃり、

バレエと日本人と解剖学について、

身体を実際に動かしながら私の伝えたいことを「体感」してくださいました（＾＾）

 

朝のクラスの方達と同様に、

ご自身の身体で「体感」することで、

自分自身の身体の変化を通じて、伝えたいことの本質をご理解くださいました☆

 

そのようにご理解いただけることが、私にとって新たな発見でもあり、本当に嬉しい（＾＾）

 

そして

夕方からは、ドイツにお住いのお客様とSkypeでレッスン♪

ドイツでバレエのレッスンを受ける際にも身体調整を活かしてくださっています♡

 

一度、日本に帰国中にプライベートレッスンを受けてくださり、

きちんとご自宅で継続してくださっているので、

ご自身の変化をよく感じ取ってくださっていました♪

 

今日は初めてのSkypeレッスンでしたが、

各部位を緩めるごとに、

その変化を感じ取っていただき、

実際に画面を通じて私からも変化が見えました（＾＾）

 

さらに

 

その「体感」や「変化」をご自身の言葉で的確に表現してくださったので、

「そうそう！そういう感じが体感できるといいんですよね～」と

Skypeではなくスタジオで普通にレッスンしているように錯覚するほど、

きちんと伝えたいことが伝わっている！と、私自身新たな発見でもありました♪

 

趣味で大人になってバレエを習っている方や、

カナダ人のバレエの先生、

ドイツでバレエのレッスンを受けている方。

 

皆さんそれぞれ環境も経験も違いますが、

ご自身の「身体の変化」を「体感」してくださり、

「なるほど～」とご自身の身体で、私の伝えたいことを理解してくださっていることが、本当に嬉しくて♡

 

最近は海外からのお問い合わせもいただくようになってきました♪

 

海を越えてこの「体感」が伝わっていくことに喜びを感じるとともに、

 

ますます自分自身の身体についてさらに研究して、

皆さんが「体感」を通じてご自身の身体が理解出来るように、

身体を緩めて整える大切さをお伝えしていこう！と思ったのでした（＾＾）

 

さて、

今日は体験レッスンの方々がいらっしゃいますので、

皆さんと楽しく♪レッスンをしてまいります♡

 

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