LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。

先日のレッスンで嬉しいご報告をいただいたので

皆さんにシェアしたいと思います。

 

先日の朝のグループレッスンでの出来事。

 

この日は「肩甲骨・背中・肩」について特化したレッスンを行っていて、

皆さんのふだんの腕の上がり具合について、

どれくらい腕が上がりますか？という質問をした時のことでした。

 

長年レッスンに通ってくださっているKさんが、

「先生、ここまで腕が上がるようになったんです！」

と、報告くださいました。

 

実はKさん、数年前に転んだ際に骨折をして、

医師からこのように告げられていたのでした。

「洗濯ものが干せるくらいには腕は上がるようになりますが、

真上まで上がるようにするには手術するしかありません。」

 

そこで、Kさんは、なるべく手術は避けたかったため、

日常生活がおくれるならば、それ以上腕が上がるようにならなくても仕方ないと、

手術を選ばなかったのでした。

 

そして、しばらくレッスンをお休みした後、

朝のグループレッスンに復帰されて、

徐々に身体を緩めることから始めて、

だんだんと肩甲骨、肩が動くようになっていったのでした。

 

「最初は、レッスンに参加してもできることがないかなと思って、

どうしようかなと躊躇していたのですが・・・

皆さんからお声がけいただいてレッスンに参加するようにしたら、

気が付いたら腕が上まで上がるようになっていたんです！」

と、ビックリされていました。

 

私もレッスンの度にKさんの腕がだんだんと動くようになってきたこと、

肩甲骨が動き出して背中も柔らかく使えるようになってきたことは

毎回のレッスンを通じて把握していましたが、

ここまで回復されていることに今回改めて気が付いたのでした！

 

「元通りに動くことは諦めていたのに、こんなに動くようになってビックリです。

これも本に書いたらいいと思います！」

とKさんがおっしゃってくれて本当に嬉しいです！

 

自分で身体を緩めることができるということは、

自分で人生をよりよくしていくことができることだと

私は信じています。

 

お客様がこのように

実際にご自身の力で変わっていく様子を見ることができ、

私は本当に幸せなのです。

 

年齢を重ねるとどうしても「筋力」が気になり、

運動をしなきゃ、トレーニングをしなきゃと思いがちですが、

まず「動ける身体に緩めてととのえること」が大切ということに

気が付いてくださる方が増えることで、

健康な身体で人生を楽しめる方が増えてくださることを願って、

毎日スタジオでレッスンを続けています。

 

同じような志で

生徒さん達に身体を緩めてととのえるレッスンを提供してくださっている

からだ美調律®インストラクターの先生方が全国にいらっしゃることも心強い！

 

より多くの方に、この大事なことが伝わりますように。

そして、より多くの方が健康な身体で人生をますます楽しめますように！

 

Hako

 

 

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