ブログ

しなやかに活動中♪からだ美調律インストラクターの皆さんとミーティング☆

2020年12月31日

カテゴリー : からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は、からだ美調律インストラクターの…
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美と健康の関係について改めて考える年末でした♪

2020年12月29日

カテゴリー : 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 早いものでもうあと二日で今年も終わりで…
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身長が伸びたのか？腕が長くなったのか？掃除がしやすくなっていたお話（笑)

2020年12月27日

カテゴリー : Hakoの気づき

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は面白いことがあったのでシェアした…
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ムクミがなくなっている！入らなかった指輪が入ってビックリ♪お客様ご感想☆

2020年12月23日

カテゴリー : お客様の声

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日はインストラクターを目指している方…
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「膝を曲げる」の感覚は人それぞれ？！お客様とインストラクターそれぞれの気づき☆

2020年12月21日

カテゴリー : Hakoの気づき

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は朝からインストラクター認定テスト…
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美しい姿勢とハリキリポーズの違い☆力の抜けた品のある姿勢になりたいですね♡

2020年12月19日

カテゴリー : Hakoの気づき, ポージング, 姿勢

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は美しい姿勢と、ハリ…
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背中と首を緩めてスッキリ快眠♡

2020年12月15日

カテゴリー : 呼吸, 背中・猫背

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨夜あることを実験して、今朝はスッキ…
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足音が気になるんです・・・（＠－＠）股関節から歩きましょう♪

2020年12月14日

カテゴリー : 歩き方

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日は先日から気になって…
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ダンスと身体調整＆西洋人と日本人の違いについて☆

2020年12月13日

カテゴリー : からだ美調律, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今回はダンスと身体調整＆…
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ドコモヘルスケアでクイズ監修をさせていただきました♪

2020年12月11日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日はドコモヘルスケアの…
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