ブログ

肩甲骨は引き寄せない♪が美への近道なのです♡

2020年9月13日

カテゴリー : 姿勢, 背中・猫背

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「肩甲骨」と美姿勢についてのお話…
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エクササイズなしでヒップアップ♪そもそもヒップアップでどういうこと！？

2020年9月10日

カテゴリー : お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日はヒップアップについてのお話です（…
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スペインの新聞やウェブサイトで著書をご紹介いただきました♡

2020年9月9日

カテゴリー : お尻歩き, お知らせ, からだ美調律, 書籍, 本

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は嬉しいご報告です（＾＾）なんと…
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良い姿勢に「見せかける」と腰痛の原因になる？！自然と骨盤が立つとは？

2020年9月6日

カテゴリー : 姿勢, 背中・猫背, 腰痛

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日は「自然と良い姿勢」…
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マッサージなしでムクミがスッキリ☆美しい身体になる♪

2020年9月3日

カテゴリー : 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日はムクミについての動…
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スペインから本の紹介動画を発見♡嬉しいです♪

2020年8月30日

カテゴリー : 未分類

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日はスペインから紹介動…
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「セルライトがなくなっています！！」ご報告を紹介♡

2020年8月28日

カテゴリー : お客様の声, ダイエット, 美と健康, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は嬉しい＆驚きのご報告をいただいた…
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「スッキリ小顔＆目もパッチリ♪肩の緊張もほぐれナチュラルに」夏休み特別企画のご感想☆

2020年8月19日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、夏休み特別企画にご参加いただい…
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カラダについて「数学的に考える」！

2020年8月16日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、私の夏休み推薦図書（笑）につい…
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ダンス部所属の学生さんからの質問♪ダンス好き「あるある」（笑）

2020年8月14日

カテゴリー : からだ美調律, ストレッチ

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、オンラインサロン会員の方からご質…
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