ブログ

スペインでも同じ「気づき」を得ていただける幸せ♡

2020年7月22日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律, 書籍

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は嬉しいお知らせです♡ 昨年出版さ…
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おしり歩きで前屈できた？！体育の授業でも「からだ美調律」♪

2020年7月19日

カテゴリー : ストレッチ, 子供の身体調整

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「前屈」と「体育」についてのお話…
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ティーンエイジャーにもお勧め♡女子のお悩みに「からだ美調律」

2020年7月14日

カテゴリー : Hakoの気づき, 子供の身体調整

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は・・・ちょっと驚いたこと＆ティー…
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10年後も若々しい声＆カラダが手に入る本気ケア♡

2020年7月13日

カテゴリー : お知らせ

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「声」と「カラダ」についてのお話…
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靴屋さんなのに？「足を触らず」足も姿勢も変わっちゃう♡

2020年7月12日

カテゴリー : 身体と靴

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は靴屋さんでの出来事（笑）のお話☆…
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伝えたくなる、もっと知りたくなる「からだ美調律」♡

2020年7月9日

カテゴリー : Hakoの気づき

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は嬉しいことをシェアしたいと思いま…
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あぐらで座りにくい理由は〇〇にある？意外な理由☆

2020年7月4日

カテゴリー : Hakoの気づき, ヨガと身体調整

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「あぐら」についてのお話☆ 実は…
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男性もO脚や姿勢が気になる？意外と男性に相性がいい「からだ美調律」（笑）

2020年7月2日

カテゴリー : Hakoの気づき

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は私も意外～っと思ったお話をご紹介…
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しゃがめない、ストレッチが苦手。。。の意外な原因☆

2020年6月28日

カテゴリー : お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、レッスンで面白いことがあったので…
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美のお悩みも、不調も・・・全て〇〇〇につながっているのです☆

2020年6月25日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康, 肩（肩凝り・いかり肩）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 腰痛, 身体の歪み

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、私の気づきをシェアしたいと思い…
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