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美しい姿勢とハリキリポーズの違い☆力の抜けた品のある姿勢になりたいですね♡

2020年12月19日

カテゴリー : Hakoの気づき, ポージング, 姿勢

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は美しい姿勢と、ハリ…
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背中と首を緩めてスッキリ快眠♡

2020年12月15日

カテゴリー : 呼吸, 背中・猫背

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨夜あることを実験して、今朝はスッキ…
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足音が気になるんです・・・（＠－＠）股関節から歩きましょう♪

2020年12月14日

カテゴリー : 歩き方

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日は先日から気になって…
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ダンスと身体調整＆西洋人と日本人の違いについて☆

2020年12月13日

カテゴリー : からだ美調律, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今回はダンスと身体調整＆…
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ドコモヘルスケアでクイズ監修をさせていただきました♪

2020年12月11日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日はドコモヘルスケアの…
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Hakoの特別プライベートレッスン♪

2020年12月9日

カテゴリー : お知らせ

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ あっという間に12月です…
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整形外科で思ったこと・・・若いからこそ！身体を調える大切さを知ってほしい♪

2020年12月1日

カテゴリー : Hakoの気づき

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、整形外科にて思ったことをシェア…
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ドコモヘルスケアアプリクイズ監修

2020年12月1日

カテゴリー : works

ドコモヘルスケアアプリ（有料版）のサービスとして配信されるクイズの監修をさせていただきました。肩こり・腰痛など…
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しなやかに人生を楽しむ♪身体とココロを緩める空間♡

2020年11月28日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律, 美しい生活, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は皆さんにご報告♡ 新スタジオが静…
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ダンスと「からだ美調律」☆人生を楽しんでもらいたいと改めて思った瞬間♪

2020年11月23日

カテゴリー : Hakoの気づき, LitheLifeStudio（ライズライフスタジオ）, からだ美調律, タヒチアンダンスと身体調整, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日はダンスとからだ美調律についてのお…
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