2018年4月12日 / 最終更新日 : 2018年4月12日 hako Hakoの気づきLitheLifeStudio（ライズライフスタジオ）お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）肩（肩凝り・いかり肩）背中・猫背 お客様の自信にも繋がる♡からだ美調律® LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日はプライベート美調律に通われているお客様の 嬉しい変化をご紹介☆ まずお1人目は 昨日、6回プライベートコ […]
2018年4月7日 / 最終更新日 : 2018年4月7日 hako お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）ダイエット美と健康背中・猫背 久しぶりでも美しい姿勢をキープ♪お客様チェック（笑） LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 先日の嬉しい発見についてご紹介しようと思います☆ 昨年夏に、 ビューティーコンテストに出場されたお客様。 &n […]
2018年3月28日 / 最終更新日 : 2018年3月28日 hako お客様の声お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）ダイエット脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） スカートのシルエットが変わってビックリ♡お客様ご感想 LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は、スカートと太い脚。。。のお話☆ いきなりですが・・・ 何を隠さない（笑）、私はスカートを履かない派でし […]
2018年3月20日 / 最終更新日 : 2018年3月20日 hako お客様の声お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）背中・猫背脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛 「この歳でも！？」動きやすくなってきました♪お客様ご感想☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は、 私も驚いた、お客様からのご感想をご紹介します（＾＾） そのお客様は・・・ 実は私の母☆ […]
2018年3月15日 / 最終更新日 : 2018年3月15日 hako お客様の声お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）肩（肩凝り・いかり肩）背中・猫背脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 猫背って言われなくなりました♪お客様ご感想☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日のプライベートレッスンでお客様から 嬉しいご感想をいただいたのでご紹介（＾＾） ・猫背 ・身 […]
2018年3月14日 / 最終更新日 : 2018年3月14日 hako お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）パーソナルトレーニングと身体調整 二の腕も細く♪お尻の位置もアップ♡ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日は、プライベート６回コースをご受講いただいたお客様の ６回目のレッスンでした☆ 下半身の太さや、 ムクミな […]
2018年3月3日 / 最終更新日 : 2018年3月3日 hako Hakoの気づきお尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）バレエ（身体調整・踊りやすい身体）肩（肩凝り・いかり肩） 肩は上がらないし、でも下げない！本当はラク☆でもキレイ♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨夜、バレエワークのレッスンで判明したことがあり（笑） ええ～っ・・・ そうか、 まず、そこからか・・・（＠－＠）と 再認識 […]
2018年2月28日 / 最終更新日 : 2018年2月28日 hako お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）からだ美調律エクササイズ腹筋 〇〇が動かないとエクササイズの効果が・・・☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日はプライベート講座でした☆ 「からだ美調律®ベーシック講座」を受講中の美果さん。 昨日はエクササイズ編の講 […]
2018年2月23日 / 最終更新日 : 2018年2月23日 hako お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）バレエ（身体調整・踊りやすい身体） お尻の状態知っていますか？緩める前にすること♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は緩める「前」にすることについてのお話☆ 日ごろから、皆さんに伝えていること。 それは、 ダ […]
2018年2月14日 / 最終更新日 : 2018年2月15日 hako お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）ダイエット美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 体重が増えたのに太腿とお尻は小さくなるとは？！お客様のダイエットの歴史☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日はダイエットについてお話したいと思います☆ ダイエット・・・ これは女性にとっては気になる話題ですよね（＾＾） &nbs […]
