2020年9月10日 / 最終更新日 : 2020年9月10日 溝口葉子 お尻(梨型・横に出っ張ったお尻と太腿) エクササイズなしでヒップアップ♪そもそもヒップアップでどういうこと!? LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日はヒップアップについてのお話です(^^) 皆さんヒップアップというと・・・ こんなお悩みありませんか? ・お尻が下を向いている ・ […]
2020年6月28日 / 最終更新日 : 2020年6月28日 溝口葉子 お尻(梨型・横に出っ張ったお尻と太腿) しゃがめない、ストレッチが苦手。。。の意外な原因☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、レッスンで面白いことがあったのでシェアしたいと思います。 先週、お二人の生徒さんから別々にお悩みを聞いて、 それぞれ改善したのですが、 実はお […]
2020年2月17日 / 最終更新日 : 2020年2月17日 溝口葉子 お客様の声 「下半身痩せには上半身が大切!?」ワークショップ♡ご感想紹介♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日開催した「下半身スッキリ♡ワークショップ」のご感想をご紹介(^^) 昨年の8月に開催した出版記念グループレッスンにご参加くださった方や、 日頃か […]
2020年1月3日 / 最終更新日 : 2020年1月3日 溝口葉子 お尻(梨型・横に出っ張ったお尻と太腿) 下半身スッキリ♪ワークショップを開催します♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 新しい年が明けましたね☆ 2020年もどうぞよろしくお願いいたします! 昨年は2冊出版させていただいたことが一番大きな出来事でした。 全国各地でセミ […]
2019年12月30日 / 最終更新日 : 2019年12月30日 溝口葉子 Hakoの気づき やっぱり気になる下半身! あっという間に年末ですね~☆ 年末年始は静岡県の実家で過ごしています。 こちらでは、のんびり快適な毎日を過ごしているのですが、一軒家ならではの問題に直面… 足が寒い~っ!(笑) ふだんはマンション暮らしで床暖房を付けてい […]
2018年11月2日 / 最終更新日 : 2018年11月2日 溝口葉子 Hakoの気づき 1分でも変わる♡が続くと・・・自分が変わる♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は、「いつのまにか変わっていた自分に気が付いた♡」というお客様のお話。 それを聞いて私も嬉しくなったので、みなさんにもシェア☆ 昨 […]
2018年10月13日 / 最終更新日 : 2018年10月13日 溝口葉子 お尻(梨型・横に出っ張ったお尻と太腿) 何をやっても変わらなかった下半身が!別人級のお尻に♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は驚きの変化をご紹介(^^) 洋梨型のお尻が気になる! 何をやっても下半身が変わらない(@-@) 数々のダイエットに […]
2018年9月5日 / 最終更新日 : 2018年9月5日 溝口葉子 Hakoの気づき 伝えたくなる♪身体とココロの変化(^^) LitheLifeStudio代表・からだ美調律Ⓡ講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 最近、とっても嬉しいことに、 ご紹介のお客様からのお問い合わせや体験レッスンが増えています(^^) 自分が「体 […]
2018年7月22日 / 最終更新日 : 2018年7月22日 溝口葉子 お客様の声 こんなにラクで大丈夫?→脚の変化にビックリ♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 先日のプライベートレッスンで、 ご自身の変化に驚かれたお客様からいただいた、嬉しいご感想をご紹介☆ の前に・・・ […]
2018年5月22日 / 最終更新日 : 2018年5月22日 溝口葉子 お尻(梨型・横に出っ張ったお尻と太腿) 洋梨型のお尻・パンパンな太腿が変わった経験を活かして♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日は、 美調律アドバイザーのテストでした(^^) 合格したのは、 2018年ミスユニバース神奈川県大会ファイ […]