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「一瞬で変化♡」と「継続して深化=進化♪」の両方なんですよね
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「そうなんですよね!そう!」とい…
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しなやかな身体で人生を楽しもう♪
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ Hello 2021♡ ここ数カ月、 …
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身長が伸びたのか?腕が長くなったのか?掃除がしやすくなっていたお話(笑)
カテゴリー : Hakoの気づきLITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は面白いことがあったのでシェアした…
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「膝を曲げる」の感覚は人それぞれ?!お客様とインストラクターそれぞれの気づき☆
カテゴリー : Hakoの気づきLITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は朝からインストラクター認定テスト…
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美しい姿勢とハリキリポーズの違い☆力の抜けた品のある姿勢になりたいですね♡
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は美しい姿勢と、ハリ…
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整形外科で思ったこと・・・若いからこそ!身体を調える大切さを知ってほしい♪
カテゴリー : Hakoの気づきLITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、整形外科にて思ったことをシェア…
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ダンスと「からだ美調律」☆人生を楽しんでもらいたいと改めて思った瞬間♪
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日はダンスとからだ美調律についてのお…
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シェアしたくなる♡お客様のお悩みや変化から得るカラダの気づき♪
カテゴリー : Hakoの気づきLITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、ちょっといつもとはお話が変わっ…
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自然とスタイルがよくなっちゃう筋トレいらずのボディメイキング法
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は私の気づきをシェアしたいと思いま…