CATEGORY
『ストレッチ』一覧
-
からだ美調律2020.01.18
「緩める」のに「引き締まる＆シェイプアップ♡」ってどういうこと？VIEW MORE -
ストレッチ2019.10.13
気持ちよくストレッチしたい♡。。。ストレッチの「前」にすること☆VIEW MORE -
Hakoの気づき2019.09.29
続編☆ストレッチやトレーニングはしない方がいいの？した方がいいの？VIEW MORE -
Hakoの気づき2019.09.28
ストレッチやトレーニングはしない方がいいの？した方がいいの？VIEW MORE -
からだ美調律2019.09.26
自分の身体を知る時間を設けていますか？VIEW MORE -
Hakoの気づき2019.09.23
20年前より「しなやか」に♪「動きにくい身体」だからこそ知りえたこと☆VIEW MORE -
お客様の声2019.09.12
「新しさ」「コツ」「技」ではないのです☆お客様が喜んでくださる秘密♪VIEW MORE -
お客様の声2019.09.09
「ストレッチの前にも必要だった♪」気づいてしまった方々のご感想紹介☆VIEW MORE -
Hakoの気づき
2019.07.31
カラダが心地よくなるレッスン♪VIEW MORE -
Hakoの気づき2018.11.25
本当は・・・〇〇の前に大切なこと♡VIEW MORE