2020年1月18日 / 最終更新日 : 2020年1月18日 溝口葉子 からだ美調律 「緩める」のに「引き締まる＆シェイプアップ♡」ってどういうこと？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、皆さんからよく聞かれることについてのお話。 「緩める」と聞くと・・・「ダラっとなる」というイメージをする方もいらっしゃるようで、 「緩める」 […]
2019年10月10日 / 最終更新日 : 2019年10月10日 溝口葉子 ダイエット 「痩せる」は皆さんが気になる事項ですね（笑）でもね。。。☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は最近のお客様との会話から、皆さんにもよく聞かれることについてシェアしたいと思います。 それは。。。 特に女性の皆さんが気になって […]
2018年12月18日 / 最終更新日 : 2018年12月18日 溝口葉子 お客様の声 緩めて整えると「痩せる」ではなくて「キレイ」になる♪体感してみて分かること☆ LITHE LIFE STUDIO代表・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日は関西からお客様がいらっしゃいました☆ 口コミで、遠方にお住いでもスタジオに足を運んでくださる方々がいらっしゃること、 本当に嬉しく思ってい […]
2018年11月21日 / 最終更新日 : 2018年11月21日 溝口葉子 Hakoの気づき 「ハリきり」「ギラギラ」よりも「しなやか」な美しさが素敵☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律代表、Hakoです♪ 今日の話題は、美しい身体・姿勢や「美」への向き合い方、考え方について☆ 先日、美スト1月を熟読させていただいて（笑） 気が付く今の「美し […]
2018年10月28日 / 最終更新日 : 2018年10月28日 溝口葉子 からだ美調律 スルっと変わる♥ダイエットが心地いい♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日はダイエットについてのお話☆ と、書きながら… 実は、「ダイエット」という言葉自体に違和感を感じるのです( ・д・) 一般的に分かりやすい言葉な […]
2018年9月28日 / 最終更新日 : 2018年10月1日 溝口葉子 ダイエット 痩せるの？(笑)大切なポイントをご紹介♪ LitheLifeStudio・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 前回の「短期間で美しい身体」になったお話から続き、 今日は「どんなレッスンをしたか？」についてのご紹介(^ー^) 基本的にしたことは… 「 […]
