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自然な美しさ

美しい姿勢とハリキリポーズの違い☆力の抜けた品のある姿勢になりたいですね♡

2020年12月19日

カテゴリー : Hakoの気づき, ポージング, 姿勢

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は美しい姿勢と、ハリ…
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「ムダな力」を脱ぎ捨てて「しなやか」になる♪自分の身体は自分が作っている☆

2018年11月18日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律, エクササイズ, ダイエット, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日はちょっとズバっと言ってみたいと思…
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がんばりすぎない♪も大事（＾＾）

2018年10月25日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は「がんばりすぎない…
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