骨盤

「鍛える」のではなく、大切なこと

2023年12月6日

カテゴリー : からだ美調律, エクササイズ, 腹筋

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日は「鍛える」についての…
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急に姿勢がよくなる＆痩せて見える！？秘密とは

2022年10月24日

カテゴリー : からだ美調律, ダイエット, 肩（肩凝り・いかり肩）, 背中・猫背

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。昨日は日本橋三越カルチャー…
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自分の身体が変化することを体感する！バレエと身体調整☆

2019年12月3日

カテゴリー : バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は私が7歳の頃から通っていたバレエ…
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マラソンのタイムが縮まり、カラダも軽くなる♪朝晩の「からだ美調律Ⓡ」

2019年11月12日

カテゴリー : お客様の声

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 夏に開催した大阪セミナーに、岡山からご…
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「Hakoさん次いつ来ます？」レッスン出来る先生が増えたらいいな♪

2019年8月9日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 7月、8月は出張セミナーが多かったので…
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ラクで心地よいのにキレイになれるって嬉しい♡特別レッスンご感想紹介☆

2019年8月4日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律セミナー, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は出版記念キャンペー…
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「他の人にも伝えてあげたい♪」福井セミナーお客様ご感想☆

2019年7月28日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は福井でセミナーでし…
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「過去の様々な事柄が合致し、納得でき、希望を持てる気持ちになりました」お客様の声☆

2019年7月27日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律, 書籍

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 皆さんからよくいただく言葉を今日はご紹…
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「周りの人にも教えてあげたい♪」セミナーお客様ご感想☆

2019年6月26日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は「からだ美調律Ⓡ体…
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股関節が動く！？脚が細くなる♡体感をしてみよう（＾＾）

2019年2月3日

カテゴリー : Hakoの気づき, お知らせ, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 皆さん、自分の股関節が動く感覚ってあり…
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