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美しい姿勢&歩き方にはやっぱり「靴」は大切☆
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日から札幌に来ています☆ さすがに寒…
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「ハリきり」「ギラギラ」よりも「しなやか」な美しさが素敵☆
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律代表、Hakoです♪ 今日の話題は、美しい身体・姿勢や「美」へ…
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「ガンバル」ことよりも「あら・・・？出来ちゃった♡」を体感する大切さ☆
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ いきなり質問ですが、 皆さん、ストレッ…
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「足元」はいろいろな意味で大事なのです（＾＾）
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は「足元」についてのお話☆ &nb…
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自分で「緩める」ことが出来るって素晴らしい♡
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は、自分で自分を「緩めて整える」こ…
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