バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

結局・・・近道は身体を整えること☆

2017年7月22日

カテゴリー : Hakoの気づき, エクササイズ, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨夜、バレエのレッスンをして思ったこ…
続きを読む
「からだ美調律」講座をバレエ教室で開催☆感想のご紹介♪

2017年7月18日

カテゴリー : お客様の声, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は、バレエスタジオで行った「から…
続きを読む
ダンスやスポーツにも！まずは身体を緩めることが大切☆

2017年7月17日

カテゴリー : お客様の声, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日はバレエスタジオにお招きいただき…
続きを読む
美しい身体・優雅な動き、になるためには、「応用」も大切☆

2017年7月7日

カテゴリー : エクササイズ, ストレッチ, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は、大人の方向けに新設した、バレ…
続きを読む
お尻に効くのは表面のパンプアップではないのです！？

2017年7月6日

カテゴリー : エクササイズ, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 「からだ美調律講座」のプレミアムプラ…
続きを読む
難易度が高い☆は、良いこと？

2017年6月28日

カテゴリー : エクササイズ, ストレッチ, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日、当スタジオスタッフのフラの先生…
続きを読む
固い身体をどうにかしたいから習う？

2017年6月25日

カテゴリー : エクササイズ, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）, 身体と靴

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は靴屋さんとコラボレーションセミ…
続きを読む
努力にも方法が・・・☆

2017年6月24日

カテゴリー : Hakoの気づき, エクササイズ, ストレッチ, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は、スタジオで「しなやかボディエ…
続きを読む
美脚男子にビックリ、の秘密は股関節＆骨盤

2017年6月11日

カテゴリー : バレエ（身体調整・踊りやすい身体）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日、驚くほどの素晴らしい美脚に出会…
続きを読む