Hakoの気づき

遠方からも来てくださる嬉しさ☆続けられる方法（＾＾）

2019年4月27日

カテゴリー : Hakoの気づき, お知らせ, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、皆さんに「ありがとう」をお伝え…
続きを読む
未常識の美しい身体の整え方☆ 「やり方」ではないのです

2019年3月24日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律, からだ美調律セミナー, 書籍

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は、ちょっと専門的に「からだ美調律…
続きを読む
自分の歩き方を知っていますか？変わるって嬉しい♪

2019年3月8日

カテゴリー : Hakoの気づき, 歩き方

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 最近、からだ美調律Ⓡの理…
続きを読む
年齢を重ねた女性に想うこと☆

2019年2月17日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日から急きょ、祖母に会…
続きを読む
「自然な状態でバレエの動きができます☆」バレリーナのご感想をご紹介♪

2019年2月10日

カテゴリー : Hakoの気づき, お客様の声, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日は雪でしたね～。そ…
続きを読む
「立体的」に「しなやか」になりたかったあの頃☆

2019年2月7日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ ああ～、そうだったな…と…
続きを読む
股関節が動く！？脚が細くなる♡体感をしてみよう（＾＾）

2019年2月3日

カテゴリー : Hakoの気づき, お知らせ, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 皆さん、自分の股関節が動く感覚ってあり…
続きを読む
緩むススメ♡忙しい方も緩みましょう（＾＾）

2019年1月15日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は「緩みましょう♡」…
続きを読む
〇〇〇を緩めて深い眠りに♪　つい、寝過ごした人も（笑)

2019年1月11日

カテゴリー : Hakoの気づき, 呼吸

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は、面白いお話を聞いたのでご紹介☆…
続きを読む
ウォーキングレッスンの謎☆

2019年1月7日

カテゴリー : Hakoの気づき, 歩き方, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日はウォーキングについてのお話。と…
続きを読む