お問い合わせ

お問い合わせ

美と健康

美脚になっちゃう身体調整とは？〇〇するだけ♪

2017年11月2日

カテゴリー : バレエ（身体調整・踊りやすい身体）, 美と健康, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は美脚になる身体調整についてのお…
続きを読む
美しい身体＆鎧の身体。。。

2017年11月1日

カテゴリー : 歩き方, 美と健康, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は美しい身体と・・・鎧の身体に…
続きを読む
健康で美しい身体になる近道は「歩ける」身体作り☆

2017年10月31日

カテゴリー : 歩き方, 美と健康

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日、体脂肪率を測って自分でもビッ…
続きを読む
美しい身体になるために「知っておく」べきこと☆

2017年10月28日

カテゴリー : Hakoの気づき, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）, 美と健康, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日に引き続き美しいスタイルになる…
続きを読む
外国人のようなスタイルになりたい？知っておくべきこと☆

2017年10月27日

カテゴリー : バレエ（身体調整・踊りやすい身体）, 美と健康, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 皆さん外国人のようなスタイルに憧れ…
続きを読む
自然と美しいスタイルになる♡「鍛える」より大切なこと♪

2017年10月25日

カテゴリー : からだ美調律ベーシック講座, エクササイズ, ストレッチ, 美と健康

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は「からだ美調律」講座の初日で…
続きを読む
しなやかな身体で美しい人生を楽しむ♡スタジオ1周年記念イベント♪

2017年10月21日

カテゴリー : Hakoの気づき, LitheLifeStudio（ライズライフスタジオ）, 美と健康, 身体の歪み

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日はスタジオ1周年記念イベントを開…
続きを読む
健康で美しくなる♪自分の身体と向き合っていますか？

2017年10月18日

カテゴリー : Hakoの気づき, パーソナルトレーニングと身体調整, 美と健康

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は「自分の身体と向き合う」につ…
続きを読む
「痩せた？」と聞かれてしまう身体調整♡

2017年10月13日

カテゴリー : お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）, ダイエット, 美と健康, 顔（小顔・リフトアップ）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は、身体を整えると健康に良いこ…
続きを読む
猫背・横に張ったお尻・・・鏡に映る自分を見て諦めていませんか？

2017年10月6日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康, 背中・猫背

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は姿勢と気持ちのお話☆ 皆さん、…
続きを読む

PAGE TOP