2021年4月21日 / 最終更新日 : 2021年4月21日 溝口葉子 歩き方 ああ…買い物中に足音が気になる！（笑)それがムクミや下半身太りの原因かもしれまんせんよ☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日、久しぶりに大型の家具店に行ってきました。 そこで思ったことがありますので、 今日は「足音」「靴」「カラダ」について皆さんにシェアしたいと思いま […]
2021年1月2日 / 最終更新日 : 2021年1月4日 溝口葉子 からだ美調律 ヨガ・ピラティスの先生だけれど腰痛、膝痛、肩こりや不調があっていいの？と思っている方へ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は今まであまり触れてこなかったことについてお話します。 それは、 実はヨガやピラティス、ダンスなどを教えていらっしゃる方々が、 ご自身が不調で悩 […]
2020年9月3日 / 最終更新日 : 2020年9月3日 溝口葉子 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） マッサージなしでムクミがスッキリ☆美しい身体になる♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日はムクミについての動画をご紹介♡ 皆さん、ムクミを何とかしようと思ってこんなことをしていませんか？ ・マッサージする ・脚をとにか […]
2020年6月25日 / 最終更新日 : 2020年6月25日 溝口葉子 Hakoの気づき 美のお悩みも、不調も・・・全て〇〇〇につながっているのです☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、私の気づきをシェアしたいと思います。 先日、あるセミナーに登壇させていただき、ビジネスについてお話させていただきました。 今回のセミナーのテ […]
2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 溝口葉子 歩き方 ダイエットをがんばる前に「靴」を変えてみよう♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は「靴と本当に美しい歩き方」についてのオンラインセミナーに登場させていただきました（＾＾） 美調律ディレクターであり、靴と足と身体の専門家、 池 […]
