美しい姿勢

気づいたら自然と美しい姿勢になっていた！支える力の大切さ

2023年6月23日

カテゴリー : からだ美調律, 姿勢

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。先日行った日本橋三越カルチ…
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美しい姿勢とハリキリポーズの違い☆力の抜けた品のある姿勢になりたいですね♡

2020年12月19日

カテゴリー : Hakoの気づき, ポージング, 姿勢

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は美しい姿勢と、ハリ…
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椅子に座ると脚がﾊﾟｶっと開いてしまう人へ☆美しく座れる秘密♪

2020年10月5日

カテゴリー : 姿勢, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は脚が開かないで美しく座れる秘訣に…
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猫背はなおす前に「原因を知る」が先☆

2020年10月1日

カテゴリー : 背中・猫背

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は猫背についてのお話☆ 猫背・巻き…
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肩甲骨は引き寄せない♪が美への近道なのです♡

2020年9月13日

カテゴリー : 姿勢, 背中・猫背

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「肩甲骨」と美姿勢についてのお話…
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ダイエットをがんばる前に「靴」を変えてみよう♡

2020年6月22日

カテゴリー : 歩き方, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 身体と靴

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は「靴と本当に美しい歩き方」につい…
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からだ美調律セミナー＆Hakoのオンラインレッスン♡募集開始♪

2020年5月26日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ おはようございます☆ からだ美調律オン…
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本来の身体の使い方が自然と出来るってどういうの？という「体験」♪

2019年11月26日

カテゴリー : お客様の声

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ この週末はイベントが続き、スタジオでは…
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ロボット兵？みたいでした（笑）お客様ご感想☆

2019年11月18日

カテゴリー : お客様の声, 歩き方

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 皆さん、ご自分の歩き方を客観的に見たこ…
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「塊」になっていませんか？日常動作が気持ちいって素敵♪

2019年11月5日

カテゴリー : Hakoの気づき, 歩き方

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「日常の動作」と「気づく」大切さ…
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