2019年2月3日 / 最終更新日 : 2019年2月3日 hako Hakoの気づきお知らせ脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚） 股関節が動く！？脚が細くなる♡体感をしてみよう（＾＾） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 皆さん、自分の股関節が動く感覚ってあります？ 私はありませんでした（＞＜） というか、 長年「力技」で身体を動かしてきたので、 「感覚」に目が向かな […]
2018年8月6日 / 最終更新日 : 2018年8月6日 hako お尻歩きからだ美調律 Hakoの「お尻歩き」♪変化を感じてみる☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 先日テレビ放送でご紹介いただき、 たくさんの方から「お尻歩きやってみました♪」というご報告をいただいて、とって […]
2018年8月2日 / 最終更新日 : 2018年8月2日 hako お尻歩きからだ美調律ストレッチ Hakoの「お尻歩き♪」動画をアップしました☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 先日テレビで放送していただいたHakoの「お尻歩き」☆ 皆さんから「やってみた！」というご報告をたくさんいただ […]
2018年8月1日 / 最終更新日 : 2018年8月1日 hako Hakoの気づきお尻歩きからだ美調律 Hakoと「お尻歩き」♪股関節の重要性に気付いたキッカケ☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ テレビ放送をご覧になってくださった皆さんから「お尻歩き」やってみました☆ というご報告をたくさんいただいて、とても嬉しいHa […]
2018年7月31日 / 最終更新日 : 2018年7月31日 hako お尻歩きからだ美調律 「お尻歩き♪」で重要なのはお尻ではなく〇〇〇☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日に引き続き、 先日テレビでご紹介いただいた「お尻歩き」についてのご紹介（＾＾） 「主治医が見つかる診療所」 […]
2018年7月30日 / 最終更新日 : 2018年7月30日 hako お尻歩きからだ美調律背中・猫背 Hakoと「お尻歩き」♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 先日のテレビ放送をご覧になった方々から、嬉しいメッセージやお問い合わせを続々といただいています♪ ありがとうございます（＾＾ […]
