ヨガ

スペシャルレッスン＆お茶会♪ってどんなことをするの？

2023年8月13日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日はスペシャルレッスンの…
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簡単な動きで変化に驚き！富山で特別１DAYレッスン開催

2023年5月2日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律, からだ美調律セミナー

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。あっという間に5月ですね！…
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からだ美調律インストラクター認定テスト＆さらなる学び

2022年7月10日

カテゴリー : からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。ここ数週間に…
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ヨガ・ピラティスの先生だけれど腰痛、膝痛、肩こりや不調があっていいの？と思っている方へ

2021年1月2日

カテゴリー : からだ美調律, パーソナルトレーニングと身体調整, フラダンスと身体調整, ボディセラピストと身体調整, ヨガと身体調整

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は今まであまり触れてこなかったこと…
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ヨガができない！？ストレッチもままならない・・・そんな方へ☆

2020年4月26日

カテゴリー : ストレッチ, ヨガと身体調整

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日オンラインレッスンをしていて、そう…
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以前ヨガインストラクターを辞めてしまった方からのご感想♪

2019年8月23日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日のブログに引き続き、セミナーにご参…
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本当は・・・〇〇の前に大切なこと♡

2018年11月25日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律, エクササイズ, ストレッチ, 呼吸

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律代表、Hakoです♪ 昨日、プライベート講座のお客様とお話して…
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「ガンバル」ことよりも「あら・・・？出来ちゃった♡」を体感する大切さ☆

2018年11月16日

カテゴリー : Hakoの気づき, エクササイズ, ストレッチ

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ いきなり質問ですが、皆さん、ストレッ…
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「ファッショナブル」な動きがありません（笑）♪

2018年8月27日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律, エクササイズ, ストレッチ

LitheLifeStudio代表・からだ美調律Ⓡ講座主催美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は、「そう…
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