ブログ

玉川高島屋で「からだ美調律®」７つの講座がスタート♪

2025年10月20日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日は皆さん…
続きを読む
しなやかな身体になる秘訣♡開脚より大切なこと☆

2017年10月3日

カテゴリー : エクササイズ, ストレッチ, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 腹筋, 身体の歪み

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は、しなやかな身体になる秘訣と …
続きを読む
疲れやすい、肌のくすみが気になる方・・・・呼吸できていますか？

2017年10月2日

カテゴリー : 呼吸

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日に引き続き、今日も呼吸について…
続きを読む
呼吸できていますか？〇〇式呼吸より大切なこと☆

2017年10月1日

カテゴリー : Hakoの気づき, 呼吸

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ おはようございます！清々しい朝です…
続きを読む
最短で美しい身体を手に入れる秘訣♡

2017年9月30日

カテゴリー : ダイエット, パーソナルトレーニングと身体調整, 背中・猫背, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は、私がパーソナルトレーニングを…
続きを読む
美しく健康になるために必要なこと♡　

2017年9月29日

カテゴリー : からだ美調律, ダイエット, パーソナルトレーニングと身体調整, 美と健康, 背中・猫背, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は、「健康で美しくなる」について…
続きを読む
猫背が猫背じゃなくなる瞬間！？こんな簡単なのに！？　お客様ご感想♡

2017年9月28日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律セミナー, ダイエット

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 先日の「からだ美調律」体感レッスンを…
続きを読む
簡単なのに身体の変化にビックリ！　お客様感想♡

2017年9月27日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律セミナー

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は、身体の専門家の方向けに開催…
続きを読む
もっと美しい身体に！もっとパフォーマンスを向上させるために！「体感」「再現」は大切☆

2017年9月26日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律, パーソナルトレーニングと身体調整

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は、靴と身体の専門家、小堤さん…
続きを読む
ピアノを教える際に「からだ美調律」を活かしたいです♪　お客様の感想♡

2017年9月25日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律, からだ美調律ベーシック講座

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 先日、「からだ美調律講座」特別相談プ…
続きを読む
痩せたい、美しい姿勢と歩き方になりたいのに・・・・☆

2017年9月24日

カテゴリー : からだ美調律, からだ美調律ベーシック講座, ダイエット

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 痩せたい、美しい姿勢と歩き方になりた…
続きを読む