肩（肩凝り・いかり肩）

身体の不調の原因を答えられますか？

2017年7月20日

カテゴリー : 肩（肩凝り・いかり肩）, 腰痛, 身体の知識

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 突然ですが、ご自分の身体の不調の原因…
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美しい背中になるために☆

2017年7月9日

カテゴリー : 肩（肩凝り・いかり肩）, 背中・猫背

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は、「背中」についてお話…
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猫背の原因、答えられますか？

2017年7月5日

カテゴリー : からだ美調律アドバイザー講座, ストレッチ, 肩（肩凝り・いかり肩）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日、当スタジオスタッフの先生とお話…
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胸を張る・・・は、良い姿勢ではない？

2017年6月20日

カテゴリー : 肩（肩凝り・いかり肩）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 良い姿勢と聞くとどんなことを思い浮か…
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「緩める」「力を抜く」が実は一番難しい☆

2017年6月15日

カテゴリー : 肩（肩凝り・いかり肩）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日はテキストのブラッシュアップをし…
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がんばって・・・はおススメしません☆

2017年6月7日

カテゴリー : ストレッチ, 肩（肩凝り・いかり肩）, 顔（小顔・リフトアップ）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は親子プライベートレッスンでした…
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自分で整える秘訣を伝えています♪

2017年6月5日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律プレミアムプライベートコース, 肩（肩凝り・いかり肩）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日はプレミアムプライベートレッスン…
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良かれと思って・・・が、原因の場合も☆

2017年5月14日

カテゴリー : からだ美調律プレミアムプライベートコース, 肩（肩凝り・いかり肩）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日のプレミアムプライベートレッスン…
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