2019年10月13日 / 最終更新日 : 2019年10月13日 hako ストレッチ 気持ちよくストレッチしたい♡。。。ストレッチの「前」にすること☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、ストレッチについてのお話です（＾＾） ストレッチと言っても、イテテ～っと頑張るストレッチではなくて、 気持ちよく伸びる感じを得るためにはどう […]
2019年9月29日 / 最終更新日 : 2019年9月29日 hako Hakoの気づきエクササイズストレッチ 続編☆ストレッチやトレーニングはしない方がいいの？した方がいいの？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日のブログ記事をご覧くださった方が多いことに驚いている私です（笑） ということは、 皆さんやはり同じ疑問を持っていらっしゃる方が多いということなん […]
2019年9月28日 / 最終更新日 : 2019年9月28日 hako Hakoの気づきエクササイズストレッチ ストレッチやトレーニングはしない方がいいの？した方がいいの？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 最近よく皆さんから聞く質問についてお話したいと思います。 それは、「しない方がいいの？した方が良いの？」の問題☆ これ。。。ストレッチ […]
2019年9月26日 / 最終更新日 : 2019年9月26日 hako からだ美調律ストレッチ 自分の身体を知る時間を設けていますか？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日の朝のクラスに体験にいらっしゃった方からいただいたご感想を聞いて、 あ～このクラスが持てて本当に良かったなと思ったお話をシェアしたいと思います( […]
2019年8月23日 / 最終更新日 : 2019年8月23日 hako お客様の声からだ美調律 以前ヨガインストラクターを辞めてしまった方からのご感想♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日のブログに引き続き、セミナーにご参加くださった方からいただいた、 その後のご感想をご紹介したいと思います（＾＾） 以前ヨガのインス […]
2019年7月17日 / 最終更新日 : 2019年7月17日 hako お客様の声からだ美調律セミナー 「緩めるって、ラクで、楽しいですね♪」滋賀セミナーお客様ご感想☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日、滋賀県でセミナーを開催させていただきました（＾＾） 滋賀県からプライベート講座に通ってくださっている方が、 地元でセミナー開催を […]
2019年6月9日 / 最終更新日 : 2019年6月9日 hako お客様の声からだ美調律セミナー 「こんな簡単で？」「変化してる！」富山夜活セミナーご感想♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は「朝活＠富山」さんの「夜活」で、セミナーを開催させていただきました（＾＾） ご参加くださった皆さんからとっても嬉しいご感想をいた […]
2019年5月22日 / 最終更新日 : 2019年5月22日 hako からだ美調律からだ美調律セミナー 6月と7月のセミナー情報です♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ おはようございます☆ あっという間に5月も後半ですね～。 5月のセミナーはおかげさまで2回とも満席♪となっておりまして、 6月のセミナーはいつですか […]
2019年5月12日 / 最終更新日 : 2019年5月12日 hako Hakoの気づきお客様の声 「～の前に」を体感すると「あれ・・・？」となるお話（＾＾） LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 最近、立て続けに、皆さんから同じようなご感想をいただいているので、 今日は「～の前」に大切なこと。ついてのお話（＾＾） 先日セミナーに […]
2019年4月22日 / 最終更新日 : 2019年4月22日 hako お客様の声からだ美調律セミナー 今までとアプローチの仕方が真逆でビックリ☆セミナーご感想紹介♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 一昨日開催した「からだ美調律Ⓡ体験セミナー」☆ たくさんの方にご参加いただきありがとうございました！ 満席を超えてマットが足らず（笑)インストラクタ […]
