2020年5月2日 / 最終更新日 : 2020年5月2日 溝口葉子 お知らせ ヨガが苦手？でも大丈夫☆美調律ストレッチの無料レッスン♡開催です LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は皆さんにお知らせです♡ 美調律インストラクターAyumi先生による、 美調律ストレッチのオンラインレッスンが、からだ美調律サロン内でこの時期特 […]
2020年4月26日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 溝口葉子 ストレッチ ヨガができない！？ストレッチもままならない・・・そんな方へ☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日オンラインレッスンをしていて、そうだ！と思ったこと。 それは、「ヨガができないんですよね」という方が意外と多いこと（＠－＠） というか・・・ そ […]
2020年3月28日 / 最終更新日 : 2020年3月28日 溝口葉子 お知らせ からだ美調律Ⓡサロン♡無料会員スタート♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ お待たせいたしました☆ オンラインサロンの無料会員がスタートいたしました～♡ 【からだ美調律Ⓡサロン】 「からだ美調律Ⓡサロン」は、 […]
2019年10月13日 / 最終更新日 : 2019年10月13日 溝口葉子 ストレッチ 気持ちよくストレッチしたい♡。。。ストレッチの「前」にすること☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、ストレッチについてのお話です（＾＾） ストレッチと言っても、イテテ～っと頑張るストレッチではなくて、 気持ちよく伸びる感じを得るためにはどう […]
2019年9月29日 / 最終更新日 : 2019年9月29日 溝口葉子 Hakoの気づき 続編☆ストレッチやトレーニングはしない方がいいの？した方がいいの？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日のブログ記事をご覧くださった方が多いことに驚いている私です（笑） ということは、 皆さんやはり同じ疑問を持っていらっしゃる方が多いということなん […]
2019年9月28日 / 最終更新日 : 2019年9月28日 溝口葉子 Hakoの気づき ストレッチやトレーニングはしない方がいいの？した方がいいの？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 最近よく皆さんから聞く質問についてお話したいと思います。 それは、「しない方がいいの？した方が良いの？」の問題☆ これ。。。ストレッチ […]
2019年9月26日 / 最終更新日 : 2019年9月26日 溝口葉子 からだ美調律 自分の身体を知る時間を設けていますか？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日の朝のクラスに体験にいらっしゃった方からいただいたご感想を聞いて、 あ～このクラスが持てて本当に良かったなと思ったお話をシェアしたいと思います( […]
2019年8月23日 / 最終更新日 : 2019年8月23日 溝口葉子 お客様の声 以前ヨガインストラクターを辞めてしまった方からのご感想♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日のブログに引き続き、セミナーにご参加くださった方からいただいた、 その後のご感想をご紹介したいと思います（＾＾） 以前ヨガのインス […]
2019年7月17日 / 最終更新日 : 2019年7月17日 溝口葉子 お客様の声 「緩めるって、ラクで、楽しいですね♪」滋賀セミナーお客様ご感想☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日、滋賀県でセミナーを開催させていただきました（＾＾） 滋賀県からプライベート講座に通ってくださっている方が、 地元でセミナー開催を […]
2019年6月9日 / 最終更新日 : 2019年6月9日 溝口葉子 お客様の声 「こんな簡単で？」「変化してる！」富山夜活セミナーご感想♪ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 昨日は「朝活＠富山」さんの「夜活」で、セミナーを開催させていただきました（＾＾） ご参加くださった皆さんからとっても嬉しいご感想をいた […]
