ブログ

顔のエラが小さくなった！小顔になる美調律レッスンのご感想をご紹介

2022年3月25日

カテゴリー : 未分類

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日は嬉しいご感想をご紹介…
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しなやかで美しい身体♪になるためには？肋骨は緩める！

2022年3月19日

カテゴリー : 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。皆さん、引き締まったウエス…
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自分自身を軽やかに＆仕事に活かす！講座の様子をご紹介

2022年3月11日

カテゴリー : からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。先週、今週にかけて、講座を…
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看護師・エステティシャン・ヨガ講師など♪からだ美調律を取り入れている理由とは

2022年2月26日

カテゴリー : からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今週は、から…
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キックボクシングで小顔＆美脚になる秘密は、股関節と肩甲骨！

2022年2月17日

カテゴリー : 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 顔（小顔・リフトアップ）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日は、小顔＆美脚になる秘…
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反り腰が気になる！という方へのご回答を紹介

2022年2月3日

カテゴリー : ストレッチ, 姿勢

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。先日行ったインスタライブで…
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スマホで首が凝る、ストレートネックが気になる！というご質問への回答

2022年2月1日

カテゴリー : 背中・猫背, 首

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。先日、Instagramで…
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「背伸び」がやりやすくなった理由とは？お客様の実例紹介

2022年1月14日

カテゴリー : 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。先日のレッスンでお客様が驚…
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「インストラクターのための個別相談」募集開始！溝口葉子による70分のカウンセリング、レッスン、問題解決策のご提案

2022年1月11日

カテゴリー : お知らせ

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。今日は、個別相談の募集開始…
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オトナの女性が美しく「人生を楽しむ」筋肉との向き合い方　

2022年1月11日

カテゴリー : 美と健康

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。前回、前々回に引き続き、 …
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