2019年5月19日 / 最終更新日 : 2019年5月19日 hako Hakoの気づき腰痛 腰痛や不具合があるインストラクターでした（笑）あるあるな話☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日はブログを羽田空港で書いてます（笑） そこで、思い出したことと、 先日も生徒さん達から同じような話題が出ていたので、 ちょっと書い […]
2018年12月4日 / 最終更新日 : 2018年12月4日 hako Hakoの気づきお尻歩き脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛 12時間のフライトでもムクミなし♪疲れない♡秘密とは？ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 昨日からカナダのトロントに滞在しています（＾＾） トロントまで日本から約12時間のフライト！ いつもは、脚が浮腫むし疲れるけれど・・・今回は疲れを感 […]
2018年11月30日 / 最終更新日 : 2018年11月30日 hako Hakoの気づき美と健康脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛身体の歪み 年齢を重ねたのに？動きやすくなっている！って素敵なこと♡ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 年齢を重ねたら…こんなことが気になる( ・д・)というお話をよく聞きます☆ ・動きにくくなってきた ・身体がかたくなってきた ・歪みや姿勢がさらに気 […]
2018年11月12日 / 最終更新日 : 2018年11月12日 hako Hakoの気づき肩（肩凝り・いかり肩）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛 腰痛が全く気にならなくなった♪旅で気づいたこと☆ LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律Ⓡ代表、Hakoです♪ 今日は「腰痛」についてのお話☆ 実は私、かなりな腰痛持ちでした。 え？踊ったりストレッチしたりエクササイズしていたのに？と思われるかも […]
2018年8月21日 / 最終更新日 : 2018年8月21日 hako Hakoの気づき歩き方腰痛 パンプスと腰痛と私☆腰痛とさようなら♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律Ⓡ講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は、パンプスと腰痛と私・・・の関係についてのお話（＾＾） なぜかというと、 この２日間で気が付いたことがあったから☆ & […]
2018年5月19日 / 最終更新日 : 2018年5月19日 hako LitheLifeStudio（ライズライフスタジオ）お客様の声肩（肩凝り・いかり肩）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛 産後の身体の変化＆ガチガチな身体も自分でメンテナンスできる楽しさ♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 先日、レッスンで生徒さんから嬉しいお話を伺ったので、 皆さんにもシェアしたいと思います（＾＾） Sさんは、小学 […]
2018年5月10日 / 最終更新日 : 2018年5月10日 hako Hakoの気づき脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛 腰痛とムクミは仕方がない？わけではなかった（＾＾） LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 昨日、鏡を見ていて気が付いたこと☆ それは、脚の形が変わっている！ もっとこうなったらいいのに・・・と思ってい […]
2018年3月20日 / 最終更新日 : 2018年3月20日 hako お客様の声お尻（梨型・横に出っ張ったお尻と太腿）背中・猫背脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛 「この歳でも！？」動きやすくなってきました♪お客様ご感想☆ LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は、 私も驚いた、お客様からのご感想をご紹介します（＾＾） そのお客様は・・・ 実は私の母☆ […]
2017年12月30日 / 最終更新日 : 2018年1月29日 karadabityouritsu お客様の声肩（肩凝り・いかり肩）腰痛 自然と足が前に出て大股で早く歩けるようになった時は感動でした！お客様感想♡ LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 身体の不調のお悩みがあって、 「からだ美調律」を講座で学んでくださった方の 嬉しいご感想を紹介♡ 肩凝り 腰痛 首こり 脚の付け根の痛 […]
2017年12月29日 / 最終更新日 : 2018年1月29日 karadabityouritsu 肩（肩凝り・いかり肩）脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）腰痛身体の歪み 簡単なことで効果がスゴイ♡身体の歪み・肩凝り・疲れやすいなど、改善した実例を紹介♪ LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日に引き続き 「からだ美調律」 for Healthy についてのお話☆ と、その前に、 皆さんにちょっと質問。 歪みが気になる […]
