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スポーツ、ダンスの怪我防止、パフォーマンス向上に「からだ美調律」
カテゴリー : からだ美調律LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。 昨日、川越にあるテニススク…
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身体の左右差が気になる？「あるある」な対処法と本当は・・・の話
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。 こんにちは。 先日、ヨガ講…
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働く女性が健康な身体で人生を楽しむために「からだ美調律」
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。 今日は働く女性の健康につい…
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テニスの「前」にも「からだ美調律」
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。 先日、川越にある「リトルプ…
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「感じる」ことがすべての始まり
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。 先週、からだ美調律インスト…
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バランスボールに効果的な「からだ美調律」！負荷なく美しい身体になる秘密
LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoこと溝口葉子です。 今日はバランスボールと、負…
