ブログ

からだ美調律Ⓡサロン♡無料会員スタート♪

2020年3月28日

カテゴリー : お知らせ

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ お待たせいたしました☆ オンラインサロ…
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開脚やトレーニングではなくて・・・本当に大切なことは？ダンスを楽しむ身体になろう☆

2020年3月23日

カテゴリー : バレエ（身体調整・踊りやすい身体）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 先日、バレエ教室で「からだ美調律Ⓡ」講…
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身体がかたくてヨガやストレッチができない！と思っている方へ♪

2020年3月21日

カテゴリー : ストレッチ, ヨガと身体調整

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ こんにちは☆ 今日は身体がかたいと思っ…
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ストレッチやエクササイズが続けられる秘訣は・・・結局「人」かも☆

2020年3月20日

カテゴリー : 未分類

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、生徒さんやお客様…
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お子さまの靴選びのポイント＆脚の太さにも関係が！？

2020年3月15日

カテゴリー : 歩き方, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 身体と靴

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は「靴」についてのお話。子どもの…
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こんな時こそ緩めて調える☆動画をご紹介♪

2020年3月14日

カテゴリー : お知らせ, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は雪！ですね～。ビックリしました…
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食べちゃうの？食べますよ（笑）♪目的が違うから♡

2020年3月8日

カテゴリー : ダイエット, 美と健康, 食事

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は雨ですね～。先日お天気が良くて…
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美ボディ＆免疫力Up♪にはお散歩がおススメ♡

2020年3月6日

カテゴリー : 歩き方, 美と健康, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は春らしい陽気ですね～。人込みへ…
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商標登録が届きました♪「LITHE LIFE STUDIO」

2020年3月2日

カテゴリー : LitheLifeStudio（ライズライフスタジオ）

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日は、私のスタジオ「LITHE LI…
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美しく機能的なカラダになるには「方法」ではなくて・・・☆

2020年2月27日

カテゴリー : Hakoの気づき, からだ美調律

LITHE LIFE STUDIO・からだ美調律®代表、Hakoです♪ 今日はちょっといつもとは違って、「考…
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