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美しい身体の人は全身が自由に使えている♪

2017年10月10日

カテゴリー : Hakoの気づき, 歩き方

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は子供達の運動会でした☆ 走り方…
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美しい姿勢がこんなに簡単に出来て嬉しい♡　お客様ご感想☆

2017年10月9日

カテゴリー : お客様の声, パーソナルトレーニングと身体調整, 呼吸, 歩き方

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 先日プライベートレッスンにいらっしゃ…
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靴底が偏ってすり減っていませんか？

2017年10月8日

カテゴリー : 歩き方, 身体と靴, 身体の歪み

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日はプライベートレッスンが２つ続き…
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娘の脚が細くなりました♪子供だって緩めることが大切♡

2017年10月7日

カテゴリー : Hakoの気づき, バレエ（身体調整・踊りやすい身体）, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は、「脚」と「身体を緩める」お話…
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猫背・横に張ったお尻・・・鏡に映る自分を見て諦めていませんか？

2017年10月6日

カテゴリー : Hakoの気づき, 美と健康, 背中・猫背

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は姿勢と気持ちのお話☆ 皆さん、…
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瞬時に小顔に！？身体を整えると・・・ビックリ☆

2017年10月5日

カテゴリー : 美と健康, 肩（肩凝り・いかり肩）, 顔（小顔・リフトアップ）

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は、プロフィール撮影のサポート…
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「魔法のようです！ご自分で体感することをおススメします☆」お客様のご感想♡

2017年10月4日

カテゴリー : お客様の声, からだ美調律, からだ美調律セミナー

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日は相談プライベートレッスンでした…
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しなやかな身体になる秘訣♡開脚より大切なこと☆

2017年10月3日

カテゴリー : エクササイズ, ストレッチ, 脚（むくみ・太もも・ふくらはぎ・O脚）, 腹筋, 身体の歪み

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は、しなやかな身体になる秘訣と …
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疲れやすい、肌のくすみが気になる方・・・・呼吸できていますか？

2017年10月2日

カテゴリー : 呼吸

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日に引き続き、今日も呼吸について…
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呼吸できていますか？〇〇式呼吸より大切なこと☆

2017年10月1日

カテゴリー : Hakoの気づき, 呼吸

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ おはようございます！清々しい朝です…
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